Dbanie o zdrowie dziecka to kwestia, która dotyczy wszystkich rodziców. Kiedy na świecie pojawia się mały człowiek, wysiłki całej rodziny skoncentrowane są na tym,...
Dla przyszłych mam zdrowie maluszka jest najważniejsze. Dlatego, aby zadbać o jego prawidłowy rozwój należy wybrać się na badania prenatalne, które pomogą wykryć pewne choroby dziecka jeszcze na etapie życia płodowego. W artykule dowiesz się, kiedy zgłosić się na badania prenatalne, a także które z nich bezwzględnie powinnaś wykonać.
Normą jest, że po porodzie ciało kobiety wygląda zupełnie inaczej niż przed ciążą. Większość kobiet narzeka na swój brzuch, częstym problemem jest też rozmiar ud i pośladków. Niewiele osób ma swojego osobistego trenera i dietetyka, a zrzucenie zbędnych kilogramów wydaje się niezwykle trudnym wyzwaniem. Jednak zamiast spoglądać z zazdrością na idealne ciała celebrytek w 6 tygodni po porodzie, podejdźmy do tematu spokojnie i rozważnie.
Wśród niektórych osób panuje przekonanie, że w czasie karmienia piersią należy stosować bardzo restrykcyjną dietę. Wiele kobiet obawia się, że będzie musiała zrezygnować ze swoich ulubionych dań, ich menu stanie się nudne i pozbawione smaku, a to nie jest prawda. Postaramy się obalić parę mitów i przedstawić fakty związane z dietą karmiącej.