Aromatyczna kawa to coś, bez czego wiele osób nie wyobraża sobie poranka. Już sam zapach nastraja nas optymistycznie do nadchodzącego dnia, pobudza i dodaje...
Przekonywać dziecko do zdrowego jedzenia warto już od najmłodszych lat. Pociechy tym chętniej będą próbowały nowych dań, kiedy będą mogły uczestniczyć w ich przygotowaniu....
W ciąży trzeba się zatroszczyć o prawidłowy, zdrowy rozwój płodu, a to może oznaczać również zmianę jadłospisu. Jakich produktów nie powinno się jeść w...
Ciąża to czas, w którym kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie, gdyż od niego zależy także zdrowie jej nienarodzonego dziecka. Oprócz wykonywania niezbędnych badań, ciężarna powinna także przyjrzeć się swojej diecie i zastanowić się, czy na jest ona zdrowa i dostarcza jej wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz witamin. Wokół diety, jakiej powinny przestrzegać przyszłe mamy narosło też wiele mitów, które wyjaśnić.