Dieta karmiącej – co można, a czego nie można jeść karmiąc piersią?

Wśród niektórych osób panuje przekonanie, że w czasie karmienia piersią należy stosować bardzo restrykcyjną dietę. Wiele kobiet obawia się, że będzie musiała zrezygnować ze swoich ulubionych dań, ich menu stanie się nudne i pozbawione smaku, a to nie jest prawda. Postaramy się obalić parę mitów i przedstawić fakty związane z dietą karmiącej.

Czytaj dalej Dieta karmiącej – co można, a czego nie można jeść karmiąc piersią?

Jakie akcesoria do karmienia niemowląt i dzieci warto kupić?

Wiele matek zakłada, że będzie karmić swoje dziecko piersią. Takie podejście jest zalecane przez lekarzy oraz naukowców, którzy dowodzą, iż naturalne mleko matki ma o wiele lepszy wpływ na zdrowie i rozwój dziecka niż mleko modyfikowane. Niezależnie od tego, który sposób wybierzecie, w waszym domu obowiązkowo muszą znajdować się niektóre akcesoria do karmienia dziecka.

Czytaj dalej Jakie akcesoria do karmienia niemowląt i dzieci warto kupić?

Co zrobić, żeby dziecko jadło – 5 sposobów na niejadka

Odpowiednia dieta jest sprawą niezwykle ważną w pierwszych latach życia. Jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Niestety nie każde dziecko ma apetyt. Wielu spośród najmłodszych grymasi przy jedzeniu. Czy możemy jakoś wpłynąć na niejadka? Jakie są sposoby na to, by zaczął wreszcie zajadać ze smakiem?

Czytaj dalej Co zrobić, żeby dziecko jadło – 5 sposobów na niejadka